A gravidez é um período emocionante e desafiador na vida de uma mulher, e é importante cuidar de si mesma e do bebê em desenvolvimento. Neste guia, encontrará informações úteis e dicas práticas para ajudá-la a ter uma gravidez saudável e feliz a nível de nutrição. O … [Ler mais ...] SobreGuia de Cuidados para a Gravidez
Natação para Grávidas
A natação para grávidas é dos exercícios mais recomendados durante a gravidez, pois traz benefícios não só para a gestante mas também para o feto. Durante a gravidez, excepto em casos específicos que a mãe deva estar em repouso, a mulher deve ser estimulada a ter um estilo de … [Ler mais ...] SobreNatação para Grávidas
