Está cansada de passar fome para nada? Cansada de passar horas na passadeira e em vez de emagrecer parece que está a engordar? Pois então temos para si algumas dicas e os melhores exercícios para emagrecer rápido. Antes de lhe darmos algumas boas práticas para a ajudar a … [Ler mais ...] SobreExercícios para Emagrecer Rápido
Estrias na Gravidez – A Evitar e Tratar
As estrias na gravidez são o pesadelo de qualquer mulher grávida! Estes pequenos terrores podem marcar o seu corpo para sempre! Saiba como as prevenir e também como as atenuar. Tenha uma gravidez feliz, mas cuide também do seu corpo! Porque surgem as estrias na … [Ler mais ...] SobreEstrias na Gravidez – A Evitar e Tratar
Natação para Grávidas
A natação para grávidas é dos exercícios mais recomendados durante a gravidez, pois traz benefícios não só para a gestante mas também para o feto. Durante a gravidez, excepto em casos específicos que a mãe deva estar em repouso, a mulher deve ser estimulada a ter um estilo de … [Ler mais ...] SobreNatação para Grávidas
