Lavar, proteger e hidratar! Se está na faixa dos 30, este deve ser o seu lema para o rosto. Depois dos excessos da adolescência e dos gloriosos 20, há que começar a usar cremes para proteger o rosto do sol, da desidratação, pés-de-galinha e rugas.
O que acontece com a pele do rosto depois dos 30?
À medida que os anos passam, as características da pele mudam, particularmente da pele do rosto. Se na adolescência sofria com acne e oleosidade, agora aos 30 anos a pele está a tornar-se mais seca, não é verdade? Sabe porquê? Porque a queda de produção de colagénio provoca alguma flacidez e linhas de expressão. Mas não fique angustiada porque não é complicado manter o aspeto jovem por mais tempo, basta dedicar à pele do rosto os devidos cuidados. Até porque grande parte dos problemas consequentes do envelhecimento da pele podem ser resolvidos com produtos anti-rugas, sabia? Prossiga com a leitura deste artigo e perceba como deve escolher os melhores cremes para o rosto a partir dos 30.
Quais as características da pele do rosto depois dos 30?
- Manchas na pele devido à exposição solar.
- Flacidez, rugas de expressão e os chamados pés-de-galinha, pequenas e finas rugas que começam a acusar o avançar do tempo, principalmente junto dos olhos e zonas mais movimentadas.
- Primeiras rugas.
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Em suma, a pele do rosto depois dos 30 já não se regenera com a mesma facilidade com que se regenerava aos 20 anos e os excessos da adolescência vão começar a notar-se. Falamos da exposição solar, mas também de outros fatores que acentuam todos os sinais enumerados em cima: tabaco, álcool e falta de sono (que impede a renovação celular).
Desta feita, para retardar o processo de envelhecimento, deve evitar sol em excesso, tabaco e álcool, privilegiar as horas de sono, uma alimentação saudável, rica em antioxidantes, e usar os melhores cremes para o rosto a partir dos 30!
Que tipo de cuidados deve ter com a pele do rosto depois dos 30?
Além da lavagem, deve aplicar cremes com fórmulas mais avançadas do que as dos produtos de beleza que usava aos 20 anos. O ideal é optar pelos melhores cremes para o rosto a partir dos 30 que, ao mesmo tempo que retiram a maquilhagem, apaziguam e tratam o rosto:
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Pela manhã: um creme de olhos e um hidratante ou anti-rugas com vitaminas C e E e colagénio (que a pele está a perder), proteção solar, antioxidantes e retinol (que aumenta a capacidade de renovação da pele). Mas evite o sol porque os raios UV ativam a produção de radicais livres (molécula capaz de destruir as ligações de colagénio), mas também desativam o retinol.
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À noite: use um dos melhores cremes para o rosto a partir dos 30, um tratamento hidratante anti idade ou clareador (mediante as suas necessidades especificas) para diminuir as linhas, aumentar a flexibilidade da pele e estimular o processo de regeneração celular
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Semanalmente: uma esfoliação
- De vez em quando: uma máscara facial para garantir a vitalidade!
E não se esqueça de aplicar os melhores cremes para o rosto a partir dos 30 com massagens nos pontos estratégicos como bochechas, pescoço e testa, isso fará com que os músculos e a circulação sanguínea sejam ativados e os cremes sejam totalmente absorvido pela pele.
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