O ferro é um mineral importante durante a gravidez, por isso não deve ser descurado. Uma boa alimentação na gravidez deve ser saudável, equilibrada e respeitadora da roda dos alimentos. Deve durante o tempo de gestação, aumentar o número de refeições e diminuir a quantidade de … [Ler mais ...] SobreO ferro durante a gravidez

  Se pensa que pode estar grávida mas não tem a certeza, a melhor forma de acabar com todas as dúvidas é um teste de gravidez. Fáceis de utilizar e a preços acessíveis, são uma ferramenta super prática. Fique a saber mais sobre os testes de gravidez e aprenda a … [Ler mais ...] SobreTestes de gravidez – tire as sua dúvidas

A gravidez é, por norma, o tempo de eleição, o momento mais desejado na vida, de qualquer mulher. No entanto, este não deve ser estragado com maus hábitos e más opções, mas sim aproveitado de forma saudável e enriquecedora. Assim que a mulher decide que quer engravidar, deve … [Ler mais ...] SobreGravidez sem uma gota de álcool

Todas as pessoas devem ter uma alimentação com refeições bem pensadas, com ingredientes bem combinados, equilibradas, variadas e sobretudo cumpridoras da roda dos alimentos, mas quando se trata da gravidez, a alimentação da mulher grávida, tem de ser ainda mais cuidada. Não deve … [Ler mais ...] SobreComo deve ser a alimentação da mulher grávida

Com o início da gravidez, o corpo da mulher sofre muitas transformações. Além das alterações hormonais, das mudanças no seu estilo de vida, a mulher ainda tem de combater o excesso de peso durante a gravidez. É uma questão inevitável, no entanto quanto mais cedo começar a … [Ler mais ...] SobreControle o seu peso durante a gravidez